No início da sessão serão feitas perguntas relacionadas com o estilo de vida, alimentação e histórico da saúde em geral. Todas as informações serão usadas para entender como estas queixas afetam a sua vida e como se originaram.
O terapeuta dentro da Medicina Chinesa, usa como diagnóstico tudo o que percebe desde que o paciente entra em seu consultório, como: tom da voz, cheiro, observa a língua, pulso e hara diagnóstico (abdomen).
Durante a sessão será usada uma combinação de pressão de dedos, palmas, joelhos ou até mesmo pés, alongamento e gentil manipulação.
Meu trabalho consiste em uma combinação de Zen Shiatsu e Acupuntura, o que geralmente é mais benéfico para abrir e trazer os canais de energia para a superfície antes de inserir agulhas ou fazer moxabustão.
Após sessão:
Após as sessões eu sugiro que você tenha um tempo só para você. Se for possível tente não voltar correndo para o trabalho. Dê ao seu corpo o tempo necessário para ele processar o que está acontecendo.
Algumas vezes é possível que você sinta algum desconforto, como dor de cabeça, enjôo ou que você se sinta emocionalmente sensível. Os sintomas trabalhados podem voltar aparentemente de forma mais intensa. Isso é um resultado positivo, que demonstra que seu corpo está num processo de limpeza, colocando toxinas para fora, tentando equilibrar o sistema.
Estes sintomas não devem ultrapassar algumas horas.
No final de sua primeira sessão será recomendado o tipo de tratamento e número de sessões. Também poderei recomendar exercícios e mudanças na alimentação e hábitos a fim de ajudar no seu processo.
Você pode sentir vontade de continuar recebendo Shiatsu regularmente, o que é altamente recomendável já que se consiste num método preventivo de saúde.
Recomendações:
Procure evitar comer pelo menos 1 hora antes do tratamento. O recomendável é comer algo leve.
Usar roupa confortável, abrigo e camiseta, algodão é o ideal.
Por favor, evite usar short e roupa de difícil manipulação.
Procure focar sua atenção na sua respiração, e permanecer consciente do seu corpo, assim você poderá aproveitar melhor a sessão. Algumas pessoas relaxam tanto que dormem. Se você sentir frio, por favor, avise.